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Las emociones son reacciones que todos experimentamos como la alegría, la tristeza, el miedo, la ira,... Son conocidas por todos nosotros pero que contienen un gran nivel de complejidad. Las emociones innatas o básicas son aquellas que son innatas y que responden a un estímulo. Las emociones secundarias son aquellas que se generan luego de una emoción primaria.
Son un estado afectivo que experimentamos, hacen la función de sensores, estímulos de respuesta que traducen como nos afecta un factor o acontecimiento interno o externo, con reacciones neurofisiológicas, conductuales y cognitivas. Cada uno se predispone de forma particular delante de una emoción.
La educación emocional es el proceso educativo, continuo y permanente, que pretende potenciar al desarrollo de las competencias emocionales como elemento esencial del desarrollo humano, con objeto de capacitarte para la vida y con la finalidad de aumentar el bienestar personal y social.
La educación social debe entenderse como un proceso de desarrollo humano, que abarca tanto lo personal como lo social e implica cambios en las estructuras cognitivas, actitudinales y procedimentales. Esta enseña a los niños a controlar a gestionar sus emociones. Cuando se trabajan las emociones se consigue que las personas estén más motivadas y les ayude de forma positiva en su desarrollo intelectual.
El cerebro emocional o sistema límbico es la porción del cerebro situada inmediatamente debajo de la corteza cerebral, y que comprende centros importantes como el tálamo, hipotálamo, hipocampo, amígdala cerebral,...
En lo más profundo de nuestro cerebro y en las entrañas de los lóbulos temporales se encuentran la amígdala cerebral y el hipotálamo. Ellos son los encargados de controlar nuestro mundo emocional y el regulador central de nuestras funciones viscerales y endocrinas.
¿Aún no te decides? Te invitamos a que continúes leyendo.
La inteligencia emocional es la capacidad de comprender, utilizar y controlar nuestras emociones. Se define como un conjunto de habilidades que una persona adquiere por nacimiento o aprende durante su vida, donde destaca la empatía, la motivación de uno mismo, el autocontrol, el entusiasmo y el manejo de emociones.
La psicología infantil es la rama de la psicología que aborda el estudio y el tratamiento de los problemas psicológicos y del neurodesarrollo de los niños y adolescentes. Estudia los comportamientos de los niños hasta que son adolescentes. Ellos son más vulnerables ante situaciones de conflicto que puedan vivir en casa, discusiones entre los familiares, peleas con hermanos,...
Es una estrategia de intervención psicoeducativa que lleva a cabo el conjunto de actividades cuyo desarrollo está enmarcado en un proceso de optimización del aprendizaje, en el que desde la propia planeación se toma en cuenta las bases neuronales, psicológicas y pedagógicas para el desarrollo de las actividades.
Saber realizar una gestión correcta de las emociones, genera paz y armonía interior, además de representar una guía que sirva como soporte en base a la que actuar ante diferentes situaciones. Cada tipo de centros, se especializa en unas u otras áreas. No obstante, el programa que se imparte en cada uno de ellos, es de carácter personal en el que la gestión emocional está siempre presente.
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