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Lidia S.
ALICANTE
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Un curso muy completo para repasar conceptos y aprender otros.
Pablo F.
CÁDIZ
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Muy buen curso valoración nutricional, estoy muy contento de haberlos elegido, el curso en sí está muy completo y ha cumplido con creces mis expectativas.
Leticia V.
GRANADA
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He refrescado conceptos sobre nutrición que tenía un poco oxidados. Además, el curso está muy completo y bien organizado. Lo recomiendo.
Antonio R.
GRANADA
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Los contenidos que ofrece este curso, son bastante completos y fáciles de entender. Sin lugar a dudas, se trata de un curso online muy recomendable, desde mi humilde punto de vista.
Martina C.
VALENCIA
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Cuando hablamos de valoración nutricional, estamos haciendo referencia a un proceso que se realiza con la finalidad de poder analizar los nutrientes que ingerimos y el estado nutricional de cada persona. Esto es un factor muy importante dentro del diagnóstico de distintos trastornos nutricionales. Algunos de los puntos que se suelen evaluar suelen ser los siguientes:
Cuando integramos todos los resultados que hemos obtenido después de hacer la evaluación, vamos a tener una visión mucho más completa de como se encuentra el individuo a nivel nutricional, de esta manera vamos a poder comenzar un tratamiento que nos permita mejorar su calidad de vida.
Los alimentos se dividen en varios grupos según los nutrientes que aportan a nuestro metabolismo. Estos pueden ser:
Es muy importante que las personas cuenten con una dieta equilibrada, para que no cuenten con ningún problema de salud futuro. Además de todos los alimentos, para el buen metabolismo y funcionamiento del organismo es fundamental beber mucha agua y estar constantemente hidratados. De esta forma, nuestro estado físico va a mejorar considerablemente.
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