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Agustín F.
ALICANTE
Opinión sobre Máster de Monitor Deportivo y Actividad Físico-Deportiva + Titulación Universitaria
Gracias a los tutores pude exprimir aún más y mejor el contenido del temario. El esfuerzo ha merecido la pena, ya recibí mi título, muy contento.
Marta P. M.
LUGO
Opinión sobre Máster de Monitor Deportivo y Actividad Físico-Deportiva + Titulación Universitaria
Una compañera de estudios me recomendó este máster y estoy bastante satisfecha con el resultado. Ha aumentado mis posibilidades en el mercado laboral, aparte de reciclar y añadir conceptos que desconocía.
Ariel C. S.
MADRID
Opinión sobre Máster de Monitor Deportivo y Actividad Físico-Deportiva + Titulación Universitaria
Finalmente satisfecho con la realización de este Máster Monitor Deportivo. Me ha abierto la puerta al mercado laboral, gracias a su preparación y a mi cambio de actitud al sentirme más seguro de mis habilidades.
Aarón R. Y.
PAMPLONA
Opinión sobre Máster de Monitor Deportivo y Actividad Físico-Deportiva + Titulación Universitaria
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Una buena alimentación influye de manera positiva o negativa en el ámbito deportivo. Es por ello que hoy en día se tiene cada vez más consciencia del tipo de alimentos que ingieren, tanto niños como deportistas de élite, a la hora de desarrollar actividades deportivas.
Cuando hablamos de actividades deportivas, es importante remarcar la importancia que tiene la alimentación sobre estas. Una buena alimentación y elección de la comida repercutirá en gran medida en el rendimiento de estas actividades, así como en la posterior recuperación. Elegir los alimentos adecuados te aportará los nutrientes necesarios para mantener tu mejor estado de salud.
Para ello, debemos escoger una alimentación equilibrada, ya que esta nos proporcionará tanto los macronutrientes como los micronutrientes que nuestro cuerpo necesita, de forma que nos reporte nuestro nivel de energía óptimo. Una alimentación equilibrada incluirá alimentos como cereales, verduras, fruta, carne, pescados, huevos, frutos secos, lácteos y/o derivados, aceite de oliva...
Un monitor deportivo es aquel profesional que se dedica a la enseñanza de técnicas deportivas. Su principal objetivo podemos decir que es ayudar a las personas a mejorar su rendimiento de la mejor forma y más segura posible. Además de este, también busca informar a las personas sobre las distintas actividades deportivas y ofrecerle consejos para llevar un estilo de vida saludable. Un monitor deportivo deberá contar con habilidades como:
La alimentación deportiva o sus complementos están creciendo exponencialmente en los últimos años. AINIA, el Instituto Tecnológico para la Alimentación, ha concretado cuatro macrotendencias:
Puedes seguir leyendo sobre esta disciplina en el blog específico elaborado por Euroinnova: /blog/monitor-musculacion.
Una de las principales ventajas que te ofrece Euroinnova es su metodología online o e-learning, ya que es una manera de ampliar tu formación y mejorar profesionalmente muy efectiva. El sector online se encuentra actualmente en auge, y, en consecuencia, el de la educación online también, y no es para menos si nos presenta beneficios como:
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